7 retete culinare pentru copii mofturosi

Pe lista poate fi adaugata si pizza de casa, cu legume din plin (feliute subtiri de dovlecel, ardei gras, masline, felii de rosii) si carne sanatoasa (pui si curcan taiat marunt si innabusit la aburi in prealabil)

Alte retete culinare pe care cei mici ar putea sa le accepte cu usurinta:

ALIVE

Iata doar 7 retete culinare pentru copii mofturosi, retete simple si rapid de preparat. Ideal este sa includem in hrana copiilor alimente sanatoase, inalt nutritive, cu legume si verdeturi din prod…

Sursă: 7 retete culinare pentru copii mofturosi

Vezi articol original

Cum îl dezveţi să mai fie pârâcios

Specialiştii spun că pârâtul este un comportament normal la copii şi este mai întâlnit la preşcolari şi la cei din primii ani de şcoală. La această vârstă, copiii sunt foarte atenţi la ceea ce se întâmplă şi în acelaşi timp tind să observe şi să respecte foarte mult regulile. Orice abatere este sesizată şi taxată de către cel mic, și aşa ajung cei mai mulţi să îşi pârască colegii, prietenii, dar mai ales fraţii cu care se află într-o permanentă competiţie. Mândri de faptul că ei pot respecta foarte bine regulile şi foarte atenţi la abaterile celorlalţi, copiii cred că adulţii trebuie să fie imediat alertaţi, indiferent dacă este vorba de ceva important sau nu.

Dar, acest obicei al copilului de a raporta imediat ce fac ceilalţi poate deveni o mare problemă. Cu timpul, din cauza faptului că este pârâcios, copilul ar putea ajunge să fie marginalizat şi să îşi facă tot mai greu prieteni.

Dacă şi copilul tău a început să facă din pârâtul copiilor un obicei este timpul să îl împiedici. Iată şase strategii care ar putea da rezultate şi în cazul tău.

  1. Explică-i care este diferenţa dintre a povesti o întâmplare şi a pârî, atunci când un prieten de-al său face ceva. Dacă este vorba de un incident minor, nu are rost să vină să îţi dea raportul imediat. Acest tip de comportament îl poate lăsa fără prietenul respectiv, iar copilul tău trebuie să ştie acest lucru.
  2. Învaţă-l să îşi rezolve singur problemele. Acest tip de atitudine îi va fi de folos în multe situaţii în viaţă şi îl poate vindeca şi de obiceiul pârâtului. De exemplu, atunci când un prieten trişează la un joc sau îi adresează nişte vorbe mai puţin frumoase, învaţă-l să ia atitudine şi să îi dea prietenului său lecţiile pe care le merită în funcţie de situaţie. Va fi mult mai bine pentru cel mic decât dacă ar veni fuga la tine să îşi pârască prietenul.
  3. Află motivul pentru care copilul tău este un mic pârâcios. Unii copii pârăsc ca să se răzbune, aţii îşi doresc doar să atragă atenţia. Ca părinte, este important să ştii care sunt motivele care îl determină pe copilul tău să fie pârâcios.
  4. Înconjoară-l cu atenţie! Atunci când copilul are atenţie din partea părinţilor, şansele ca să dezvolte un astfel de obicei sau altele asemănătoare sunt mai mici. Dacă îi acorzi zilnic măcar jumătate de oră în care să vă jucaţi, să râdeti, să alergaţi atunci aceste comportamente, prin care cel mic de fapt caută să vă atragă atenţia, nu vor exista.

 

 

Începe anul cu ceea ce îţi doreşti cel mai mult

Luna este astrul emoţiilor, reflectă obiceiurile noastre, bune sau mai puţin bune, şi latura potenţială. De aceea, din vechime, perioadele de Lună Nouă şi Lună Plină au fost folosite pentru recoltă, respectiv pentru plantarea seminţelor, iar focurile şamanilor luminează fiecare asemenea fază a lunii din timpuri de mult uitate şi până în prezent.

Anul 2014 începe cu o Lună Nouă: timpul plantării. Iar asta se referă nu doar la grâu, ci şi la intenţii: acesta este cel mai bun moment din ultimii ani ca să ne stabilim o dorinţă de evoluţie personală şi să trimitem în Univers “comanda” manifestării ei. Puteţi începe anul într-un fel fundamental diferit, profund, semnificativ pentru tot ceea ce urmează să se întâmple… şi iată cum:

După şampania de douăsprezece noaptea, aşezaţi-vă şi gândiţi-vă care este acel obiectiv pe care vi-l doriţi până în fiecare celulă şi atom al corpului, până în cel mai adânc cotlon al minţii. Luaţi ceva de scris – puteţi face asta în grup, ca prim act semnificativ pentru anul care tocmai începe – şi notaţi, cu grijă, ce anume doriţi.

Câteva menţiuni despre însemnare:
– e important să scriem ce ne dorim, pentru că aşa căpătăm claritate.
– scrieţi totul ca şi cum deja se întâmplă. Vizualizaţi “filmul” realizării dorinţei, simţiţi sentimentele care însoţesc această împlinire.
– referiţi-vă doar la voi. Dorinţa nu trebuie să încalce liberul arbitru al nimănui: dacă ea se referă la cineva, ceea ce scrieţi va adresa schimbările comportamentale proprii care să poată influenţa relaţia cu persoana respectivă.
– verificaţi “cu inima” dacă ceea ce aţi scris e corect. Cum facem asta? Simplu.

Simţiţi o stare de bine şi de bucurie după ce aţi scris-o? Atunci e bine.
– atenţie la cuvinte. Ce scrii, aceea ţi se întâmplă.

Gata? Aţi scris? Contractul vostru cu Universul tocmai a fost ştampilat, scanat şi trimis prin email pentru îndeplinire. Şi, ca la orice contract, odată încheiat nu stai să îl reciteşti tot timpul, ci aştepţi să se întâmple. Cu credinţa că el se va întâmpla în momentul optim. Exact aşa: luaţi hârtiuţa, împachetaţi-o frumos, puneţi-o într-o cutiuţă, la capul patului, şi aşteptaţi fără să vă mai gândiţi ce scrie acolo. Detaşarea de obiectul dorinţei este o condiţie esenţială pentru manifestare.

Puteţi încheia ceremonia plantând ceva – un bob de fasole, o sămânţă de floare, un căţel de usturoi sau aprinzând un foc care va arde tot ce e vechi ca să facă loc energiilor noi, proaspăt invocate prin bileţelul vostru.

Şi aşa va fi!

2013 in review

The WordPress.com stats helper monkeys prepared a 2013 annual report for this blog.

Here’s an excerpt:

The concert hall at the Sydney Opera House holds 2,700 people. This blog was viewed about 9,700 times in 2013. If it were a concert at Sydney Opera House, it would take about 4 sold-out performances for that many people to see it.

Click here to see the complete report.

2012 in review

Va multumesc tuturor cititorilor blogurilor mele (Tzukutza`s WorldALIVE si Mens sana et anima sana in corpore sano) si, in mod deosebit:

Noul an să vă aducă sănătate din belşug, bucurii, speranţă, linişte şi căldură sufletească, iar gândul bun şi fericirea să vă însoţească mereu! 
La mulţi ani!

The WordPress.com stats helper monkeys prepared a 2012 annual report for this blog.

Here’s an excerpt:

600 people reached the top of Mt. Everest in 2012. This blog got about 7,700 views in 2012. If every person who reached the top of Mt. Everest viewed this blog, it would have taken 13 years to get that many views.

Click aici pentru a vedea raportul complet.

Wushu Qinda Copii – 8 decembrie 2012

Claudia si Mara-0Clubul Sportiv Wudao a organizat sambata 8 decembrie 2012 un antrenament in vederea selectionarii sportivilor pentru competitia de Qinda ce va avea loc pe 16 decembrie 2012 la sala Polivalenta. 18 copii cu varsta intre 6 si 12 au sustinut cate un meci de 3 minute dupa reguli de Qinda.



Claudia si Mara

Pentru majoritatea sportivilor aceasta a fost primul meci pe suprafata de lupta. Dupa o pregatire de 4 – 5 luni pentru partea de lupta Qinda, sportivii au dau dovada de curaj, autocontrol si de spirit de competivitate.

Claudia si Mara-

http://www.wutaokungfu.ro

Claudia - antrenament 3

Maimuta si omul

gif_anime_animaux_0639.gif

o maimuţă din neamul Anecdotic ,

Venind la sfat pe-o creangă de arbore exotic ,
A zis : Atenţiune ! Sunt foarte afectată !
Tot circulă o vorbă , deloc adevărată
Că omul ar descinde din buna noastră rasă .
Ba chiar ideea asta îmi pare odioasă !
Şi , zău , savantul Darwin , tot neamul ni-l jigneşte
Când spune cum că omul cu noi se înrudeşte !
Aţi pomenit vreodată divorţuri printre noi ?
Copii lăsaţi pe drumuri sau arme de război ?
Am inventat , noi , cipuri şi alte drăcării ?
Însemne sataniste , otrăvuri , şmecherii ?
văzut-aţi pe vreunul , retras în jungla deasă ,
Ca să scornească arma distrugerii în masă ?
Tot ce lăsăm în urmă , când mai sărbătorim ,
E biodegradabil . Natura o-ngrijim .
Iar omul otrăveşte , în fiecare zi ,
Păduri , câmpii şi ape , şi zările-azurii . . .
N-avem starlete porno sau dive-travestiţi ,
Şi , orişice s-ar zice , nu suntem troglodiţi !
Cine-a văzut în hoardă la noi bolnavi mintali ,
Drogaţi , lacomi de sânge sau homosexuali ,
Escroci , bandiţi , gherile sau vreo tutungerie ?
În neamul nostru nobil nu vezi aşa prostie !
Noi n-avem mafii crude în stirpea noastră-aleasă ,
Nici terorişti , nici dogme , nici luptele de clasă . . .
gif-singes-003.gifgif-singes-015.gifgif-singes-014.gif

Cât am bătut eu jungla , scuzaţi , n-am observat
În obştea maimuţească vreun cocotier privat .
Urmând calea cea bună şi , evident , corectă ,
Adolescenţii noştri părinţii şi-i respectă .
În ierarhia noastră , cum e firesc şi drept ,
Devine şef acela viteaz , agil , deştept ,
Capabil viaţa obştei s-o ţină , s-o păzească ,
De rele şi primejdii turma să şi-o ferească .

gif-singes-018.gif

Adesea şeful nostru îşi riscă mândra blană ,
Ca turmei să-i găsească loc de dormit şi hrană .
Pe când , priviţi ! La oameni , ferească Domnul sfânt ,

images?q=tbn:ANd9GcQ1d_0kqVKh2opN4Notvm_Qom0hGJrVJ9WLOW0vRqFt7Z1LGoht&t=1

Şefi sunt cei fără suflet şi fără de cuvânt ,
Corupţi , vicleni , jigodii , cu gura cât mai mare ,
Nebuni după putere şi după bunăstare !
De turma lor n-au grijă nici cât un bob de mei ,
Contează doar averea şi înmulţirea ei .
Nu veţi vedea vreodată , cât soarele şi luna ,
O minte de maimuţă dospind în ea minciuna .
La om , tot ce înseamnă minciună , intrigi , ură
Sunt legi de referinţă , a doua lui natură .
Chiar dac-aş fi silită de vreun laborator ,
N-aş deveni vreun Iuda ori vreun informator . . .

2o84nmfp.gifimages?q=tbn:ANd9GcQlNIxEm2xl0LPLdrLMYgiKaOYHSmHmxX8YgmJmpryjCHBvKs4j

Şi iată înc-un lucru din lumea mea frumos :
La noi nu se întâmplă război religios,
Nici sfinte inchiziţii , nici libertăţi în lanţuri ,
Nici chefuri după care să ne culcăm prin şanţuri ,
Nici ordine mondială, şi nici naţionalism ,
Şi nici vreo îndoială ce-aduce ateism . . .

Adorable!


E-ADEVĂRAT CĂ OMUL, ACEST BIPED, GUNOI ,
ARATĂ CA MAIMUŢA, DAR N-A DESCINS DIN NOI !

Povesti terapeutice – III (Tamplarul)

“Ce este oportunitatea şi când bate aceasta? Ea nu bate. Poţi aştepta o viaţă întreagă, ascultând, sperând, şi tot nu o vei auzi bătând. Deloc. Tu eşti oportunitatea, şi tu trebuie să baţi la uşa ce duce către destinul tău. Tu te pregăteşti pe tine insuţi să recunoşti oportunitatea, să o urmezi, să te foloseşti de ea pe măsură ce îţi dezvolţi puterea personalităţii tale şi îţi construieşti o imagine de sine cu care eşti capabil să trăişti – cu respectul de sine viu şi în continuă dezvoltare.”

Maxwell Maltz

 

Un batran tamplar se afla in pragul pensionarii. Era inca in putere, de aceea patronul sau il mai dorea la lucru in echipa sa. Cu toate acestea, batranul era hotarat sa se retraga, pentru a duce o viata mai linistita alaturi de familie. Renunta la un salariu bunicel, dar prefera linistea. Cu parere de rau pentru pierderea unui mester asa de priceput, patronul ii ceru sa mai construiasca doar o singura casa. Batranul accepta, insa nu mai punea suflet in ceea ce facea – chema ajutoare nepricepute si folosea scanduri nepotrivite. Si lui ii era rusine de cum arata ultima lucrare.

Cand in cele din urma o ispravi, patronul veni sa o vada. Ii darui tamplarului cheia de la intrare, zicandu-i:

– Aceasta este casa ta, darul meu pentru tine!

Tamplarul ramase uimit. Ce mare rusine! Daca ar fi stiut ca isi zideste propria casa, atunci ar fi facut-o cu totul altfel.

Asa este si cu noi: ne construim vietile, punand in ele adeseori nu tot ceea ce este mai bun. Apoi, cu uimire, realizam ca trebuie sa traim in „casa”/viata pe care tocmai ne-am construit-o. Daca am putea-o reface, am face-o cu mult diferita. Insa nu ne putem intoarce in timp. Multi oameni raman blocati in trecut si se mira ca prezentul lor nu difera cu nimic de trecut . Oare de ce?

Tu esti tamplarul, tu esti arhitectul propriului tau viitor! In fiecare zi bati un cui, asezi o scandura sau ridici un perete. Viata ta este intocmai asa cum ti-o cladesti! Alegerea pe care o faci azi construieste „casa”/viata in care vei locui maine. Fiecare om este ceea ce este datorita alegerilor pe care le face! 

Tu ce „casa” construiești acum? Este oare „casa” ta – „casa”/viata in care-ti doresti sa traiesti?

(adaptare dupa: Marian RUJOIU – specialist Negociere, Extreme Training)

ROMANII AU TALENT – cel mai tanar magician de la „Norway Got Talent”

Melodia NICOLEI si a lui Mihai Alexandru a fost folosita ca fundal de Brian, baietelul de 6 ani care a ridicat sala in picioare cu magiile sale la concursul norvegian al talentelor NORWAY GOT TALENT („Norvegienii au talent”).

sursa: YouTube